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Travailler les aspects de la préparation mentale

Les adhérents de la Team Raposa peuvent travailler les nombreux aspects de la préparation mentale du sportif :

- La Motivation

- La Fixation d'Objectifs

- La Confiance en Soi

- La mise en place de Routines

- Le Discours Interne

- La Concentration

- La Gestion du Stress

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Ce conseil est adapté à tous les niveaux, compétiteurs ou non.

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