L'étranglement en JJB peut se faire par l'avant ou l'arrière.

Il s'agit d'une technique de soumission qui consiste à serrer rapidement et brutalement le cou d'un adversaire pour le neutraliser et le forcer à abandonner.

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Cette technique est un étranglement "sanguin" car il restreint le flux sanguin vers le cerveau via les artères carotides.

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Appliqué correctement, il peut provoquer une perte de conscience temporaire en quelques secondes.